A Mathias Corvinus Collegium tudásbázisa

Mentál

2021. 07. 23. 8:53
Szerző: Szőnyi Lídia

Fenntartható a vágy egy hosszútávú, elkötelezett kapcsolatban?

Az elmúlt időszakban megtapasztalt összezártság és egymásra utaltság különbözőképpen hathatott a párkapcsolatokra. Vannak párok, akik arról számolnak be, hogy újra egymásra találtak, míg mások eltávolodtak egymástól. Ennek kapcsán még többen tették fel a kérdést: Hogyan tartható fent a vágy egy hosszútávú, elkötelezett kapcsolatban?
2021. 07. 01. 11:02
Szerző: Szőnyi Lídia

Hisztipara - mit tehetünk nyáron?

Amikor az ember kisgyermeket nevel, akkor a gondtalan nyaralások és kirándulások időszaka alatt is számos kihívással szembesülhet. Talán az egyik legnagyobb félelem a „gyerekhiszti” és az azt kísérő ítélkező pillantások kezelése. Mit tehet a szülő ebben a helyzetben?
2021. 06. 25. 9:01

Kiégtél? Nem vagy egyedül!

Legújabb kutatások egyértelműen rámutatnak, hogy a kiégés nem egyéni, hanem szervezeti probléma és súlyosan veszélyezteti a mentális egészségünket és vállalkozás versenyképességét. Sok vezető felismerte már a problémát, de azzal csak kevesen vannak tisztában, hogyan is lehet kikeveredni belőle. Talán ezért van az, hogy mindenki beszél a kiégés elkerüléséről, de a szervezetek kevesebb mint egyharmada tesz ellene bármit.
2021. 06. 18. 9:54
Szerző: Éger Csaba

Hogyan tudom bármilyen érzésemet jól kimutatni egy kapcsolatban?

A tudományos pszichológia felismerései arra bíztatnak bennünket, hogy fordítsunk figyelmet az érzelmeinkre, függetlenül attól, hogy létüket örömmel tudjuk-e fogadni.
2021. 06. 07. 8:55

Politikai kampány és gyermekeink?

Az MCC-Mindset Pszichológia iskola vezetője és néhány oktatója közös írásban áll ki a gyermekek védelméért és a (hamarosan egyre nagyobb fokozatra kapcsoló) politikai kampányokban való fel- és kihasználásuk ellen.
2021. 05. 27. 16:04
Szerző: Boda Dorka

Világhírű finn példa az iskolai bántalmazás kezelésére - a KiVa program bemutatása

Hogy lehet és hogy érdemes kezelni az iskolai “bullying” jelenséget?
2021. 05. 05. 9:43
Szerző: Porkoláb Imre

Hogyan találok kapaszkodókat egy folyamatosan változó világban?

Tanulságok egy MCC-s diákok bevonásával megvalósult reziliencia fejlesztés programról.
2021. 04. 28. 8:36

Nevelési eszköz a fizikai erőszak?

Mit tehetünk, ha olyan családi mintákat hozunk, hogy a verés a gyermeknevelés legitim eszköze? Milyen módszerek segíthetnek a saját indulataink kezelésében? Milyen eszközeink vannak, amikkel elkerülhető a büntetés? Pszichológiai Iskolánk oktatóinak közös írása egy sokat emlegetett ügy kapcsán, szakmai szemmel.
2021. 04. 15. 10:12
Szerző: Porkoláb Imre

Győztes stratégia a kiszámíthatatlanságban

Ebben a LeaderShape könyvajánlóban egyszerre két könyvet fogok ajánlani azoknak, akik úgy érzik, hogy napjaink kiszámíthatatlan környezetében jobban el szeretnének mélyedni a stratégia és a vezetés művészetében.
2021. 04. 01. 18:37
Szerző: Éger Csaba

Gyógyító kísérés a gyászban

A szenvedés és a veszteség az emberi lét elodázhatatlan valósága. A pandémia ezt mindnyájunkhoz még közelebb hozta. Van azonban mód arra, hogy mind az ezzel való szembesülést, mind a fájdalom elviselését gyógyító folyamattá alakítsuk.
2021. 03. 26. 9:05
Szerző: Szőnyi Lídia

A szerelem hálójában - az online társkeresés kihívásairól

Talán soha ennyi lehetősége még nem adódott a párkeresőknek, hogy akár a szobájukból való kilépés nélkül elindulhassanak a "Nagy Ő" felé vezető úton. A kényelemnek azonban ára van. Megmutatjuk mekkora és mire érdemes mindenképpen figyelni.
2021. 03. 22. 8:24
Szerző: Ádok Lilla

Vakcinapara

Az oltás megoldás vagy egy újabb szorongásforrás?
2021. 03. 17. 19:11
Szerző: Porkoláb Imre

Így legyél a leghatékonyabb home officeban

Hogyan alakítsuk a napjainkat, ha távmunkában dolgozunk? Hogyan építsük fel a hetünket, hogy a teljesítményünk ne csökkenjen? Hogyan tudjuk a pandémiás szabályokat betartva elkerülni a depressziót és a kiégést?
2021. 03. 11. 17:23
Szerző: Corvinák

Megbocsátok magamnak, hogy megbocsáthassak neked

Mitől lesz valódi a megbocsátás? Miért fontos önmagunknak akkor is megbocsátani, ha ellenünk követtek el valamit? Éger Csaba írása.
2021. 02. 23. 16:52
Szerző: Corvinák

A pornográfia csapdájában

Egyre többet beszélnek a pornó káros hatásairól. Okkal. Horváth Kincső és Tóth-Kuthy Bernadett írása.
2021. 02. 17. 9:27
Szerző: Corvinák

Nyitottnak maradni önmagunkra - nagyböjt üzenete a pandémiában

Hamvazószerda van, ma kezdődik a nagyböjt. Dr. Márky Ádám írása.
2021. 02. 16. 11:14
Szerző: Corvinák

Baljós árnyak – a tél(vég)i depresszió

Úgy érezzük a tavasz még messze a tél viszont túl hosszúra nyúlt. Mit kezdhetünk a téli depresszióval? Kovordányi Luca írása.
2021. 02. 10. 9:58
Szerző: Porkoláb Imre

Hogyan előzzünk kanyarban?

Hogyan változtatható meg egy szervezet belső kultúrája? Porkoláb Imre egy sikersztorin keresztül elemzi a szükséges lépéseket.
2021. 01. 19. 9:33
Szerző: Porkoláb Imre

Ezer óra – Mihez kezdenél vele?

Porkoláb Imre egy új nézőpontról szükségességéről a tanulás és vezetői önfejlesztés terén.
2021. 01. 08. 9:53
Szerző: Porkoláb Imre

Mindennapi csataterv

A siker nem a nagyvonalú tervezésben, hanem a mindennapok kis csatáin keresztül érhető el. Porkoláb Imre javaslatai, hogyan induljunk neki az új évnek.
2021. 01. 04. 9:44

Ünnep: fesz-forrás vagy átélt együttlét?

Ünnepek idején jókívánságokat küldünk egymásnak. Békés, boldog, bensőséges Karácsonyt írunk – vajon hogyan teremtjük meg ugyanezt a magunk számára? Kozma-Vízkeleti Dániel írása.
2020. 11. 18. 9:30

Megéri emlékezni? – Származástörténeteink és identitásunk

A közös történet a közös identitás kulcsa. Azokhoz tartozom, akikkel osztozom a közös történetekben. Márpedig a valahová-tartozás igénye az egyik legerősebb lélektani szükségletünk. - Kozma-Vízkeleti Dániel írása.
2020. 11. 16. 9:23
Szerző: Porkoláb Imre

Rocky vagy Neo? – avagy hogyan lehetsz golyóálló?

Vezetőként sokan elkövetik azt a hibát, hogy egy válsághelyzetet követően letörlik a verejtéket a homlokukról, elrebegnek egy imát, majd visszatérnek a rossz módszereikhez.
2020. 11. 02. 10:48
Szerző: Porkoláb Imre

A hajnali ébredés

Egy olyan világban, ahol sokan büszkék rá, hogy szétstresszelt, kiégett állapotban is „képesek teljesíteni”, valódi szemléletváltás kell, amellyel tudatosan törekszünk arra, hogy javítsuk az alvásminőségünket. Porkoláb Imre írása.
2020. 10. 27. 14:55

Kapunyitási pánik – hiszti vagy krízis?

Az öngyilkosság a vezető halálok a fiatal felnőttek között. Mik az okok és min érdemes elgondolkodni, ha túljutunk a megdöbbenésen? Kozma-Vízkeleti Dániel írása.
2020. 10. 19. 9:32
Szerző: Porkoláb Imre

A legolcsóbb teljesítményfokozó

Mi lehet a legjobb, fenntartható energiaforrás az emberi testnek és hogyan növelhetjük teljesítményünket különösen intenzív időszakokra? Porkoláb Imre írása.
2020. 10. 12. 16:08

Mivel tartozunk egymásnak egy kapcsolatban? - Aktualitás és hagyomány: 100 éve született Böszörményi-Nagy Iván

A kapcsolatok kiegyensúlyozottsága, mint alapvető lélektani igény egy magyar pszichiáter, családterapeuta munkássága nyomán vált evidenciává a szakemberek között. Kozma-Vízkeleti Dániel írása.
2020. 10. 07. 11:10
Szerző: Porkoláb Imre

A csatabárd, a varázspálca és a vonalzó

Hogy függnek össze a kocsmai történetek és a vezetési döntéselmélet? Dr. Porkoláb Imre írásából kiderül.

Blogok

BBB

Between the lines

LeaderShape

Diplomaci

Klímapolitikai Intézet