Ez egy természetes reakció lehet az élet bizonyos helyzetekre, mint például az előadások vagy az első randevúk, de ha ezek az érzések állandóak és akadályozzák a mindennapi életet, akkor lehet szorongászavarról beszélni. Általában az érzelmi, kognitív és fizikai szinten is megjelenhet, és a kezelés hiánya jelentősen befolyásolhatja az életminőséget és a mentális egészséget. A okai különbözőek lehetnek, és általában a személyiség, a környezet és az életmód kombinációja áll mögöttük. Erről beszélgettünk Hal Melindával, a házigazda Genda Noémi volt.