Csak egy kattintás. Csak egy kattintás és tálcán kínálkozik az instant élvezet. Csak egy kattintás és megélhetővé válnak a legtitkosabb szexuális fantáziák. Csak egy kattintás és kapcsolatok terhelődhetnek meg, házasságok juthatnak válságba, személyiségek alakulhatnak át döntően. Csak egy kattintás. Megéri?

Meghökkentő statisztikai adatok indokolják a pornográfia kérdéskörének alapos átgondolását. Az összes internetes oldal közül körülbelül 4,2 millió weboldal közvetít pornográf tartalmakat. Az USÁ-ban a pornográfiából származó ipari bevétel 13,3 milliárd USD, világviszonylatban pedig 97 milliárd USD. Ez az összeg meghaladja a Google, Amazon, eBay, Microsoft, Netflix, Yahoo és Apple együttes bevételét. Megdöbbentő ugye? A mai fogyasztói társadalomra is jellemzőek a túlkapások, ugyanis a folyamatos fejlesztések és eladhatóság értelmében mindig több és jobb termékek kerülnek a piacra. Marketing szempontjából pedig a több és jobb termékeket még többet mutató nőkkel vagy férfiakkal lehet eladni – gondoljunk csak a pucér felsőtestű férfira, aki mosóport reklámoz. A felfokozott szexuális ingerek ahhoz is vezethetnek, hogy a pornóvideók között nem a megszokott tartalmakat részesítjük előnyben, hanem az újdonságokat, extrém jeleneteket vagy résztvevőket választjuk. Ehhez persze az is hozzájárul, hogy a legnagyobb pornó oldalak kategóriánként, szereplők szerint is szortírozzák a tartalmakat. A videókhoz való könnyű hozzáférés és anonimitás, valamint azok ingyenessége még inkább támogatják a fogyasztásukat a névtelenség, a kortalanság és az arctalanság hamis illúziója mögött.

A korszerű lélektan az emberre bio-pszicho-spirituo-szociális lényként tekint és felhívja a figyelmet, hogy egyik szféránkat sem érdemes figyelmen kívül hagyni. A szexualitásunk is biológiai, lelki, társas és transzperszonális vonatkozásokkal bír, azaz van „technikai”, érzelmi, kapcsolati és szellemi oldala. A pornó ennek csak az egyik oldalát mutatja be – egyben emeli piedesztálra. A saját szexualitásukat pornófilmek mintájából elsajátító személyek, többségükben érzékeny életszakaszban lévő fiatalok így egy leszűkített és így hamis képből építkeznek.

A pornó tehát egy fikció, amely a valóság álarca mögé bújik – ezzel válik napjaink egyik legkomolyabb szenvedélybetegségévé.

A pornográf tartalom célja, hogy a szexualitás nyílt tartalmi ábrázolásával felkeltse vagy fokozza a szexuális vágyat. A néző megélheti a legtitkosabb szexuális vágyait, a sikert, az agressziót, a hatalomvágyát - büntetlenül. Vajon mi az az ár, amit fizetünk érte?

Hozadék és költség

Egy cselekvés akkor lesz jutalmazó, ha hátterében felfedezhetők olyan motiváló tényezők, amik a saját túlélésünket, fajfenntartásunkat és egyensúlyi állapotunkat (tehát azt, hogy nem vagyunk éhesek, szomjasak, álmosak) támogatják – ezeket hívjuk biológiai szükségleteknek (Bányai, Varga, 2013). A pornó nézése közben is szabadul fel dopamin, ami a jutalmazó központunk hormonja. Ennek oka, hogy láthatunk egy olyan ingert, ami szexuális tevékenység esélyét mutatja – például egy női pucér felsőtestet, ez lehetőség a fajfenntartásra, ami elősegíti a szexuális aktivitást és maszturbációt. A szexuális ingerek és a saját (önkielégítő) cselekedeteink ismétlések során szokássá vállnak (habituálódnak), ami miatt testünk egyre kevesebb dopaminnal reagál – vagyis egyre kevésbé fog olyan örömöt és eufóriát okozni, mint első alkalommal. Így legközelebb még nagyobb ingert keresünk, amely még erősebb dopamin löketet biztosít. Ha nem kapjuk meg az elegendő dopamin mennyiséget, akkor frusztrációval, kedvtelenséggel is reagálhatunk, vagy fokozhatjuk az ingereket szupernormális ingerekké. A pornófogyasztás így függőséget alakíthat ki.

Ugyanakkor a gondosan megválogatott pornót fel lehet(ne) használni edukatív jelleggel is egy szexuálpszichológiai terápiás folyamatban – kommunikáció és önbizalom javítása, szorongás és szégyenérzet csökkentésének céljából - megfelelő biztonságos közegben. Ennek a feltételei azonban ritkán adottak, és komoly felkészülést kívánnak meg.

A pornó, a kapcsolatgyilkos

A pornográf tartalom komoly és visszafordíthatatlan változásokat indíthat el mind az egyén, mind a kapcsolat szintjén.

Egy valószerűtlen és torz képet mutat a szexualitásról. Elvész benne az intimitás, a kapcsolat fontossága, a lelki kapcsolódás helyett pedig egy durva, gépies és erőszakos szex kerül a középpontba. A pornófilmek döntő többségében látott tartalmak valós kapcsolatban nem élhetőek meg, így aki ezt keresi, folyamatosan csalódni fog. „Megoldásul” pedig kínálkozik a pornófogyasztás.

Minél több szexuális ingernek van kitéve a személy, idővel annál tompábban fog reagálni rájuk és egyre kevésbé lesz hatással rá ugyanaz a mennyiségű inger. Tehát egyre nagyobb inputra lesz szüksége ugyanazon hatás kiváltásához. Amint megjelenik egy szexuális inger, az emberi agy válaszként nagy mennyiségű dopamint szabadít fel. Minél nagyobb ennek a mennyisége, annál jobban vágyunk a másik félre (vagy a számítógépre...). Ha a felszabadult dopamin mennyisége kevés, akkor a kiváltott izgalom mértéke sem lesz magas. Előfordulhat, hogy a pornó hatására annyira hozzászokik a szervezet a nagy dopaminszinthez, hogy a partner jelenléte nem lesz elég a vágy kiváltásához. Akár meg is ölheti a vágyat az intenzív pornóhasználat és a szex elszemélytelenedhet. Továbbá problémák jelenhetnek meg az erekció, és az orgazmus terén is, amely negatív hatással lehet a férfiúi büszkeségre. A pornó fogyasztása teljesen aláássa a kapcsolat stabilitását. Sokszor előfordul, hogy az egyik fél helyteleníti a partner pornós tevékenységét, amely frusztrációhoz, negatív érzelmekhez és titkolózáshoz vezethet. Következményként érzelmi eltávolodás következhet be, a kapcsolati intimitás darabjaira hullhat és a szexuális együttlétek sem lesznek kielégítők.

A pornográf tartalmak tehát fenyegetőek a párkapcsolati intimitásra nézve, torz testképeket és jeleneteket mutathatnak be. Gyakori, hogy a könnyebb és kevesebb energiabefektetés miatt a szexuális fantáziák is háttérbe kerülnek a videók miatt. A torz testképek, mint a hatalmas mellek, pénisz vagy izomtömegek csorbát ejthetnek a nézők önbizalmán az eltúlzott reakciók pedig irreális elvárásokat, végül szorongást kelthetnek.

Sajnos nem csak a hagyományos pornóvideók lehetnek károsak a párkapcsolatokra az általuk közvetített torz párkapcsolati képek miatt – például az 5 perc alatt pizzafutárból szeretővé váló férfi esete.

A női nem számára a túlidealizált romantikus filmek szereplői is jelenthetnek kockázatot a párkapcsolati mintában. Ezekben a filmekben hangsúlyosabbá válik, hogy a boldogsághoz csak egy nagy Ő szükséges - aki szuperszexi, férfias, gazdag, vicces és nagyon macsó.

A szerzők az MCC Mindset Pszichológia Iskola diákjai.

Borítókép: esquiresg.com