6/23/26, 6:00 AM
A mentális egészség kérdése az élsportban az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kapott. Míg korábban a sportolók teljesítményét elsősorban fizikai felkészültségük alapján értékelték, ma már egyre szélesebb körben elfogadott nézet, hogy a pszichés jóllét legalább olyan fontos szerepet játszik a sikeres versenyzésben, mint az erőnlét vagy a technikai tudás.